Der frühe Vogel fängt den Wurm. Heute morgen um 7 bin ich gen alte Heimat gefahren, um mich mit meinem Freund zum Laufen zu treffen. Gegen 8 Uhr sind wir dann los, immer schön am Mittellandkanal entlang. Das hatte zwar den Vorteil, dass wir keine Steigungen hatten, dafür aber eine Strecke lang nicht unerheblichen Gegenwind.
Nach 15 km hatte ich keine Lust mehr. Meine Beine waren noch willig, aber der Geist war schwach. Für die Strecke haben wir 1 Stunde 37 Minuten benötigt. Ich glaube das war heute die längste Strecke, die ich bislang an einem Stück gelaufen bin. Wenn ich das Tempo in Hannover auch halten kann, dann sollte ich einigermassen sicher ins Ziel kommen.