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Projekt 42195-11 Tag 3

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Benötigte Zeit: 31:03:99 min
Laufstrecke: 5 km
Pace: xxx min/km
Geschwindigkeit avg/min/max: x/x/x km/h
Puls: avg/min/max: x/x/x bpm

Anmerkung: Was gibt es schöneres als an einem Sonntag nachmittag gemütlich ein paar Kilometer durch Bielefeld zu laufen? Nichts. Ich habe in einem Anflug von Größenwahn (!) meine anfängliche Zurückhaltung beiseite gelegt und bin mal 5 km gelaufen. Ein Fehler, wie meine Waden mir in den folgenden Tagen verdeutlicht haben. Aua. Aber immerhin geschafft.

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