Tag 40: 10 Uhr morgens in Deutschland. Es regnet. Ein Mitdreissiger läuft einem Enddreissiger hinterher. Bergauf. Bergab. Bergauf. Bergab. 90 Minuten lang. Fazit: Ich bin nicht in Form, aber dafür doch verdammt fit.
Meine schicke Pulsuhr hat das auch diesmal aufgezeichnet: 12.78 km und die dafür benötigte Zeit von 1:31:47 Minuten sowie die daraus resultierende Durchschnittsgeschwindigkeit von 7:10 Minuten pro Kilometer. Mein Puls lag durchschnittlich bei 159 bpm mit einem Peak von 175.
Die Forerunner 305 ist nicht dafür bekannt allzu zuverlässig die Höhenmeter mitzuschreiben. Aber wenn ich davon ausgehe, dass sie das immer gleich schlecht macht, dann darf der Vergleich angebracht sein, dass ich bei meiner Hausrunde auf 440 Meter Auf- und 440 Abstieg komme. Bei der Runde heute mal eben jeweils 820 Meter waren. Also gut das doppelte. Für Bielefelder Verhältnisse ist das gigantisch, also Klappe halten, ihr Südländer …