Tag 107: Heute in der schönen Morgensonne zwei Runden um den See gedreht. 38 Minuten Bewegung. War nett. Fertig.
Nicht? Ok ok, sehe ich ein. Verdammt. Am 20.05. bin ich das letzte Mal gelaufen und davor habe ich mich auch nicht gerade durch große Regelmäßigkeit hervor getan. Gerne würde ich mich jetzt weeeiiit aus dem Fenster lehnen und hier behaupten, dass sich das jetzt wieder rapide ändert, aber bescheiden möchte ich bleiben. Hoffentlich schaffe ich es nächste Woche wieder zu laufen.
Was mich so wirklich ärgert ist, dass mein personal trainer Recht behalten hat. Der Marathon in Amsterdam dieses Jahr ist seit letztem Wochenende offiziell gecanchelt. Bitter.
Das Laufen selbst war so lala. Schon mal einen Elefanten Ballett tanzen gesehen? Nein? Aber kann man sich vorstellen, oder? Eben so habe ich beim Laufen gefühlt. War jetzt nicht sooo schlimm, aber das ist der erste Tag nach einem Neuanfang ja meist nie. Muss man mal abwarten, wie sich das entwickelt.
Mein Gewicht liegt bei 85 kg. Also nicht so wahnsinnig aus der Bahn. Allerdings ist es ja ein leichtes, seine Muskel in Fett umwandeln zu lassen. Fett wieder in Muskelmasse zu formen hingegen bedarf konstanter Anstrengung.
Mal sehen.