Tag 88: Der personal trainer hatte sich für heute etwas besonderes ausgedacht. Wir sind zum Queller Sportplatz gefahren und sind dort auf der Rasenbahn gelaufen. Insgesamt waren es nur 4 km, davon aber zwei mal der Kilometer mit dem Ziel unter 4:30 zu laufen. Das erste Mal hat das auch noch geklappt, allerdings habe ich alle Zigaretten der letzten paar Tage gespürt. Beim zweiten Mal habe ich 4:48 gebraucht und bei den 2.5 Runden taten dann auch noch die Beine lustig weh.
Jetzt – wieder zu Hause – fühle ich mich völlig platt.
Noch 274 Tage bis zum angestrebten ING Amsterdam Marathon. Meine Form: konstant mies!