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Projekt 42195-11 Spezial

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porta.jpgBenötigte Zeit: 1:0x min
Laufstrecke: 10 km
Pace: xxx min/km
Geschwindigkeit avg/min/max: x/x/x km/h
Puls: avg/min/max: x/x/x bpm

Anmerkung: Am Sonntag, den 22.05. bin ich die 10km beim porta Marathon im Mühlenkreis Minden-Lübbecke mitgelaufen. Nein, kein Halbmarathon, aber immerhin mal wieder ein bisschen von der Luft schnappen. Ich hatte mich mit einem Kunden verabredet. Ich war zwar nicht so wirklich fit, aber nachdem der Kunde sein Ziel von „unter einer Stunde“ auf „Hauptsache: Ankommen“ degradiert hatte, konnte ich recht frei und locker laufen. Mittags ist ja nicht unbedingt meine Zeit und 24° ist mir auch zu warm zum Laufen, insbesondere, wenn dann auch noch die Sonne knallt, aber letztendlich sind das alles nur Ausreden, dass ich mehr als eine Stunde gebraucht habe. Spass gemacht hat es auf jeden Fall und mich auch motiviert doch noch den einen oder anderen Volkslauf im laufenden Jahr mitzunehmen.

4 Kommentare

  1. ..und das obwohl es nicht nur sehr warm, sondern furchtbar schwül und stickig war! Weiter so!

  2. Herzlichen Glückwunsch, weiter so.

  3. Hey cool! Und sogar das Ziel trotz Augenbinde gefunden? Alle Achtung! :mrgreen:

  4. letzter beitrag in der kategorie „laufen“ im mai? das jahr ist gleich zu ende… what happend? moppel jog strikes back?

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