Benötigte Zeit: 38 Minuten 45 Sekunden
Laufstrecke: 5.83 km
Pace: 6.39 min/km
Geschwindigkeit avg/min/max: 9/6.4/11.1 km/h
Puls: avg/min/max: 155/97/184 bpm

Anmerkung: Ein Tag Pause und dann heute morgen wieder etwas Bewegung. Nachdem ich ein Mal im Kreis gelaufen bin, habe ich heute eine ganz nette Strecke entdeckt, bei der ich nicht auf den Strassenverkehr achten muss. Da werde ich morgen oder übermorgen mal eine etwas längere Strecke laufen können. Das Wetter war heute ziemlich windig mit leichtem Nieselregen. Gerade richtig zum Laufen.