Benötigte Zeit: 58 Minuten 47 Sekunden Laufstrecke: 10.36 km Pace: 5:40 min/km Geschwindigkeit avg/min/max: 10.6/9/12.1 km/h Puls: avg/min/max: 156/0/175 bpm Anmerkung: Entgegen den Werte und dem Diagramm bin ich – nach über zwei Wochen Abstinenz – am Ende der 10km … Weiterlesen
27. Mai 2009
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