Benötigte Zeit: 58 Minuten 10 Sekunden
Laufstrecke: 10.04 km
Pace: 5:48 min/km
Geschwindigkeit avg/min/max: 10.4/8.3/12.5 km/h
Puls: avg/min/max: 159/81/174 bpm

Anmerkung: Yeah! 10km, baby! Und ich muss nicht mal beichten, dass ich mich gequält hätte. Sicherlich geht das noch nicht so locker beschwingt aus den Beinen, aber immerhin. Endlich mal wieder die 10 geschafft. Zudem sehen Puls wie auch der Pace einigermassen ordentlich aus. Ich freue mich!