Tag 44: Leichter Nieselregen bei 14°. Sowas mag ich ja. Also wirklich. Und weil mich der Nachwuchs 2.0 eh um 5 Uhr geweckt hat, war es auch gar kein Problem mich in meine Laufsachen zu zwängen und loszurennen. Allerdings ist mein Puls doch recht schnell nach oben geschnellt und die Beine haben mir auch eine gewisse Grundmüdigkeit suggeriert, so dass ich mich nach nicht ganz drei Kilometern schon dazu entschlossen hatte, heute auch wieder nur die kleine Runde zu laufen
Meine schicke Pulsuhr hat alles aufgezeichnet: die zurückgelegte Wegstrecke von 10.43 km und die dafür benötigte Zeit, genau 59:20 Minuten sowie die daraus resultierende Durchschnittsgeschwindigkeit von 5:41 Minuten pro Kilometer. Mein Puls lag durchschnittlich bei 160 bpm mit einem Peak von 171.