Tag 21: Hach, was bin ich brav. Gestern artig einen Tag Pause eingelegt und heute wieder ebenso brav gelaufen. Wenn ich auch etwas verschlafen habe. Gegen halb sechs los zu laufen hat eindeutig den Vorteil, dass dann noch weit weniger Verkehr ist als eine halbe Stunde später, wo die stehende, warme Luft dann doch recht fix ziemlich abgasgeschwängert ist.
Meine schicke Pulsuhr hat wie immer alles aufgezeichnet – die Wegstrecke von 5.81 km und die dafür benötigte Zeit – 36:11 Minuten sowie die daraus resultierende Durchschnittsgeschwindigkeit von 6:13 Minuten pro Kilometer. Mein Puls lag durchschnittlich bei 153 bpm mit einem Peak von 171.