Tag 109: Heute ist ein trauriger Tag. Zwar bin ich heute endlich nach über 4 Wochen mal wieder gelaufen, aber es war mein letzter gemeinsamer Lauf mit dem personal trainer für eine laaaaange Zeit. Das macht mich echt verdammt traurig.

Das Laufen selbst war auch katastrophal. Nach der erster Steigung musste ich anhalten. Also nix mit langsam weiterlaufen. Anhalten. Ok. War ja auch nicht anders zu erwarten. Von nix kommt nix. Daran wird sich auch leider so schnell nichts ändern. Verdammte Zeit.

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