Tag 101: Gestern kam eine E-Mail aus der alten Heimat. Dort läuft Mann mangels Zeit momentan nur ein mal pro Woche. Das alleine ist schon Ansporn genug für mich, um mich um 5 Uhr aus dem Bett zu schälen und bei bodenfrostigen Temperaturen meine Runden zu drehen.
Heute habe ich mal das Tempo etwas angezogen (17.20, 17.40, 17.00) und die 3 Runden – 10 km in 52 Minuten absolviert. Ob das clever war, wage ich zu bezweifeln, ich kann aber festhalten, dass ich es geschafft habe, ohne danach mich direkt ins Sauerstoffzelt begeben zu müssen.
Das ist so etwas wie ein kleiner Funke Hoffnung in mir. Ich glaube mit der Form geht es so langsam bergauf!
Noch 185 Tage bis zum angestrebten ING Amsterdam Marathon. Meine Form: nicht mehr völlig mies!