Tag 85: Wenn das immer schon so früh dunkel ist und dazu noch nass und kalt, ist die Eigenmotivation bei mir gleich null. Wenn sich dann auch noch alle potentiellen Mitläufer im gleichen Motivationstief befinden, dann sieht es düster aus.

Zum Glück habe ich meinen personal trainer. Dieser war so nett und hat ein paar Läufe herausgesucht, die wir ab Februar gemeinsam bestreiten wollen. Also Vorbereitung dafür ist nun die Zielvorgabe 30 – 50 km in der Woche zu laufen. Davon wollen wir 10 km gemeinsam bestreiten.

Der von meiner Seite durchaus als schwach zu bezeichnende Auftakt waren dann heute abend drei Runden am See. Während der erste Runde hatte ich Seitenstiche, während der zweiten Runde kamen dann wieder Schwangerschaftsgefühle auf und die dritte Runde kann man allenfalls als Auslaufen bezeichnen. Aber immerhin: 56 Minuten Bewegung tun dem Körper gut. Und eben dieser Körper braucht auch unbedingt Bewegung, denn die Waage verhöhnt mich mit der Anzeige von 54 84 kg.

Noch 284 Tage bis zum angestrebten ING Amsterdam Marathon. Meine Form: konstant mies!

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