Heute morgen, um 6.17 Uhr, habe ich mich wieder alleine aufgerafft und bin meine 2 Runden gelaufen. Die erste Runde war noch der Sonnenaufgang zu bewundern, während der Zweiten musste es unbedingt anfangen zu nieseln. Bei einem Puls zwischen 140 und 155 habe ich 35 Minuten benötigt.

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